Un ritiro dedicato alla pratica e all'insegnamento dello Yoga sulla sedia con Liz Oppedijk, Francesca Sanlorenzo, Julie Kidd, Steph Shanti Bosanko
FORMAZIONE INSEGNANTI
METODO LAKSHMI VOELKER
CHAIR YOGA ​
25th-29th November 2026​, Wales, UK
Per la prima volta, il corso di formazione per insegnanti di Lakshmi Voelker Chair Yoga (LVCY) sarà offerto come ritiro residenziale presso il Mandala Yoga Ashram.
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Da oltre 40 anni il metodo LVCY offre le competenze e la sicurezza necessarie per portare lo Yoga a coloro che altrimenti non potrebbero accedervi: anziani, persone con disabilità, persone con mobilità ridotta e chiunque non possa praticare lo yoga a terra.
Il Metodo Lakshmi Voelker è stato creato nel 1982 da Lakshmi Voelker ed è riconosciuto a livello internazionale per la sua chiarezza, struttura e adattabilità. Il suo sistema di "Livelli di Flessibilità", attentamente sviluppato, permette agli insegnanti di adattarsi alle esigenze di ogni studente, garantendo che ogni pratica rimanga al contempo sicura e stimolante.
Imparerai a insegnare Yoga sulla sedia in una vasta gamma di contesti, tra cui strutture sanitarie, gruppi specializzati e sessioni private, nonché ad adattare le pratiche per gli utenti in sedia a rotelle e per le persone con patologie croniche.
Cosa e' incluso?​
​​Cinque giorni di formazione di gruppo intensiva
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Pratiche in coppia e in piccoli gruppi
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Studio, condivisione e riflessione delle tematiche
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Prove scritte e pratiche
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Supporto e feddback individuale
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L'accesso ad un manuale digitale di 200 pagine e materiali video
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Guida alla nella creazione di sequenze accessibili, alle tecniche di respirazione e ad altre modalità come l'agopressione e l'automassaggio Do-In.
Per chi e' questo corso?
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Insegnanti Yoga e Yoga terapisti
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Professionisti della sanità e del benessere
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Assistenti e operatori di supporto
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Specialisti dell'esercizio fisico
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Chi non possiede una qualifica di insegnante di Yoga dovrà completare un corso propedeutico di 8 ore sulle tecniche base di Yoga, non incluso nella quota di partecipazione al ritiro.
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Lettura obbligatoria: Il libro "Get Fit Where You Sit: A Guide to the Lakshmi Voelker Chair Yoga Method" di Lakshmi Voelker e Liz Oppedijk è una lettura obbligatoria per il corso. Questo libro deve essere acquistato separatamente e non è incluso nella quota di partecipazione al ritiro.
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La vita nell'Ashram
Altre informazioni
I posti sono limitati per garantire un supporto di alta qualità.
Tariffa agevolata: £515 | Tariffa standard: £620 | Tariffa per benefattori: £720
I costi includono tutte le lezioni, l'alloggio in camera condivisa, i pasti e bevande calde illimitate.
Arrivate entro le 17:00 per sistemarvi e godervi la cena, servita alle 18:00.